这4种辅食,尽量不要给两岁以内的宝宝添加,可能影响脾胃健康

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这4种辅食,尽量不要给两岁以内的宝宝添加,可能影响脾胃健康

一般家长会在宝宝六个月之后,开端为宝宝增加辅食,通过增加辅食可以为宝宝供给养分弥补,增强宝宝的抵抗力和免疫力。可是在给宝宝增加辅食的时分也要留意,不能盲目增加像下面这四种食物,在宝宝两岁之前最好不要喂,或许导致脾胃衰弱。

一、果汁

咱们都知道在生果傍边含有丰厚的膳食纤维和维生素,可以有用促进肠胃活动,为宝宝的生长发育供给养分弥补。可是有些孩子在吃生果的时分或许并不合作,并且还总是会弄得浑身都是,特别是像橘子,西瓜这些生果的汁水弄到身上之后很难洗掉。可是给宝宝喝果汁的时分,他们却十分乖,所以一些家长就想到用果汁替代生果。这种做法在表面上看来并没有什么影响可是在榨汁的过程中,会将生果傍边的养分纤维损坏,所以宝宝在喝果汁的时分并起不到促进消化的效果。并且在榨汁的过程中,还会使生果傍边的维生素暴露在空气傍边,通过氧化之后而使这些维生素失掉原有的价值。

二、蜂蜜

许多人在呈现排便困难的时分都喜爱喝一些蜂蜜水,可以起到通肠润便,改进便秘的状况,小宝宝在增加辅食之后,因为肠胃一时之间不能适应,也简单呈现便秘,大便发干的状况。谢谢家长,就会想到给宝宝喝蜂蜜水来改进排便的问题。可是关于两岁以内的小宝宝,是不主张喝蜂蜜水的,因为在关闭傍边会隐藏着肉毒杆菌,因为小宝宝本身的肠胃比较弱,抵抗力也比较差,所以在喝蜂蜜水之后简单呈现肉毒杆菌中毒的状况。

三、豆浆

在豆浆傍边含有丰厚的植物蛋白等养分成分,所以许多人都喜爱在早餐的时分喝豆浆。可是这种早餐调配并不合适两岁以内的宝宝,因为在豆浆傍边含有的蛋白质都是大分子的。在两岁以内的宝宝体内,并没有可以协助消化这种大分子蛋白的蛋白酶,所以小宝宝在喝完豆浆之后,简单呈现胃胀气的状况。并且在豆类食物傍边还含有一定量的低聚糖,简单使宝宝呈现肠鸣,消化不良等问题。

四、菠菜

在菠菜傍边含有很多的草酸,进入到人体之后会影响肠胃,增加胃酸的分泌量,肠胃担负加剧,并且还会影响钙质的吸收。小宝宝正处于骨骼和牙齿发育的关键时期,关于该元素的需求量比较大,所以在宝宝两岁之前最好不要给宝宝吃菠菜。

给宝宝增加辅食的2个首要事项:

1、家长在给宝宝增加辅食的时分,一定要按部就班,从少到多从稀到厚。在刚刚开端增加的时分,最好一次性只增加一种食物。在增加之后要调查宝宝的精神状态和大便状况,假如发现小宝宝没有呈现大便反常或许精神状态变差的状况,再进行下一周辅食的增加。

2、刚刚给宝宝增加辅食的时分,最好不要在晚餐的时分喂辅食。因为小宝宝的肠胃比较衰弱,假如在宝宝临睡觉之前增加辅食,就简单增大宝宝的肠胃担负,影响睡觉质量。

 

 

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